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Hay una nueva métrica de gran interés en el mundo tecnológico, se trata de la medición o monitorización de oxígeno en sangre. Puede parecer complicado y un poco inútil, pero el pulso puede revelar afecciones como la apnea del sueño y ayudar a los atletas a recuperarse.
Pulse Ox está empezando a aparecer en las hojas de especificaciones de los relojes inteligentes y en las mejores pulseras de actividad del mercado. Fitbit Charge, Fitbit Versa o Fitbit Sense son algunos de los modelos que han puesto gran énfasis en la medición del oxígeno en sangre, también las versiones Fénix y Forerunner de Garmin han aprovechado los datos que aporta esta nueva métrica.
Pero también hemos visto aparecer marcas más baratas, como Huawei, que está incorporando el sensor SpO2 en la mayoría de sus nuevos relojes inteligentes.
¿Por qué es tan importante poner un oxímetro de pulso dentro de un dispositivo portátil?
A continuación, comprobamos qué es, cómo funciona y qué aportará a la fiesta de los wearables.
¿Qué es un pulsioxímetro o sensor de SpO2?
Cuando hablamos de pulsioxímetros, nos adentramos en el ámbito de la tecnología médica y hablamos de un dispositivo que puede medir los niveles de oxígeno o la saturación de oxígeno en la sangre.
Normalmente esta tecnología solíamos encontrarla en forma de un dispositivo de clip que se coloca en el dedo de la mano, en el dedo del pie o incluso en el lóbulo de la oreja para realizar la medición. Esa tecnología ha evolucionado hasta el punto de convertirse en un sensor con posibilidad de integrarlo en los dispositivos wearables.
¿Por qué realizar un seguimiento del oxígeno en sangre?
Un estudio de la John Hopkins revela cómo la medición de los niveles de oxígeno a través de la oximetría de pulso puede ofrecer información sobre una variedad de problemas relacionados con la salud.
Un porcentaje de saturación de oxígeno superior al 95% se considera una lectura normal. Pero si es del 92%, entonces podría ser el momento de investigar más a fondo y averiguar si está relacionado con un problema de salud aún no detectado.
Se puede usar para verificar si alguien necesita ayuda para respirar a través de una máquina de oxígeno, medir la capacidad de una persona para realizar actividades físicas intensivas y también puede verificar si tiene problemas respiratorios mientras duerme.
Los atletas o las personas que pasan tiempo en la altura querrán controlar los niveles de oxígeno en sangre en los mejores relojes deportivos.
Sin embargo, es la apnea del sueño lo que realmente hace que la SpO2 sea un sensor útil. Es un trastorno que, si no se trata o no se detecta, podría aumentar el riesgo de hipertensión arterial, obesidad e incluso provocar un ataque cardíaco. Y ahí es donde muchos relojes de salud y dispositivos portátiles pueden resultar útiles.
También puede ser una pieza valiosa de datos de salud para las personas que padecen una variedad de afecciones, como asma, neumonía, insuficiencia cardíaca y cáncer de pulmón.