En invierno la piel se expone diariamente a multitud de agresiones: de las bajas temperaturas del exterior al calor intenso y seco dentro de casa o la oficina. Estos cambios aceleran el proceso de envejecimiento y, en muy poco tiempo, podemos pasar de tener una piel sana y radiante a lucir un cutis seco y apagado.
Por ello, la firma Olay ha creado una Guía para cuidar tu piel en los meses invernales en la que nos da unos fáciles consejos para que nuestro rostro esté radiante.
La piel tiene su propio habitat: sobre la superficie cutánea existe una ‘hidrosfera’ formada por una estructura compuesta por agua, lípidos y ácidos grasos superficiales, los cuales la protegen de la pérdida de agua.
En invierno, esta estructura se modifica ligeramente y el agua se evapora con mayor rapidez, debido fundamentalmente a los cambios bruscos de temperatura:
LAS BAJAS TEMPERATURAS EXTERIORES.- Lo que causa mayores daños a la piel es el viento frío, porque evapora el agua de la superficie cutánea, desapareciendo la hidratación natural de nuestra piel.
LAS ALTAS TEMPERATURAS INTERIORES.- El sobrecalentamiento generado por la calefacción a altas temperaturas provoca que el ambiente se vuelva extremadamente seco y la piel, como consecuencia de ello, reaccione del mismo modo: perdiendo su hidratación natural.
Limpia tu piel en profundidad todos los días
Un sistema de limpieza facial, que proporciona una limpieza en profundidad y una suave exfoliación, respetando la barrera de hidratación cutánea y preparando la piel para absorber hasta un 25% más de los ingredientes antiedad que apliquemos posteriormente.
Protege tu piel antes de exponerla a bajas temperaturas
La climatología característica del invierno y las condiciones medioambientales cambiantes afectan claramente no sólo a nuestro estado de ánimo, sino también a nuestro aspecto físico, sobre todo a nuestra piel.
Es recomendable usar Crema 3 Áreas Cuidados Intensivos, que gracias a su alto contenido en ácido hialurónico, hidrata la piel intensamente, protegiéndola de la sequedad que provoca el viento frío. Además, está formulada para utilizarse no solo en la zona facial sino también en cuello y escote, dos zonas muy delicadas que necesitan una intensa hidratación, al igual que la piel del rostro.
¡Cuidado con el frío sol de invierno!
En la alta montaña disminuye el espesor de la atmósfera, la radiación ultravioleta está menos filtrada y es más intensa. La nieve refleja hasta un 80% la luz solar y actúa de espejo multiplicando la exposición. El frío y el viento aumentan la deshidratación, especialmente en las pieles más sensibles, que pueden acusar irritación, intolerancia y fragilidad. Los labios también son vulnerables debido a su piel extremadamente fina que, casi carente de glándulas de sebo y sudor que los protejan de forma natural, se resecan hasta agrietarse.
Producto recomendado: Crema Piel Impecable SPF30, diseñada específicamente para proteger la piel de los daños provocados por el sol (rayos UVA y UVB) y otros radicales libres. Además, su exclusiva tecnología anti-edad ayuda, al mismo tiempo, a combatir los signos visibles de la edad. Y toda la gama de Protextrem Snow Suncare 50+ es altamente recomendable para cuando vayas a esquiar.
Contrarresta los efectos de la opaca luz invernal
Es fundamental usar un complejo alisador de arrugas, que gracias a su innovadora tecnología Optics+, proporciona un efecto flash, imitando la respuesta óptica de un cutis joven. Así, gracias a sus microrellenadores, atenúa los contrastes, sombras y reflejos de la luz invernal en tan solo diez minutos.
Aprovecha las noches para mimar tu piel
Producto recomendado: Elixir Renovador de Noche, que está diseñado en función de los cambios nocturnos naturales de la superficie cutánea y ayuda a renovarla mientras dormimos. Durante las horas de nocturnidad, la piel está especialmente receptiva y por ello es muy importante no desaprovechar este momento para regenerar la piel de las agresiones y carencias que haya podido sufrir durante el día.
En los días ajetreados de invierno, usa una crema »todoterreno»
La última moda en productos »todoterreno» son las CC Cream, que ofrecen múltiples beneficios en un solo producto: hidratación, protección solar, ligera matización, corrección del tono. El perfecto aliado para conseguir una piel perfecta y cuidada en 5 min.
5 trucos extra para combatir el frío
1. Hazte con un humidificador para aportar humedad a los ambientes interiores.
2. Trata de poner la calefacción a una temperatura moderada, evitando así una excesiva sequedad en espacios interiores.
3. Intenta beber 2 litros de agua diarios; aunque es un hábito que debe mantenerse todo el año, en invierno y en verano es especialmente importante cumplirlo.
4. Se recomienda tomar alimentos ricos en vitamina c, ya que posee una acción antioxidante que limita la producción de radicales libres, responsables del envejecimiento. Además, contribuye a la producción de colágeno de la piel.
5. Es conveniente no tomar baños demasiado calientes y, sobre todo, no pasar mucho tiempo dentro de la bañera (no más de 20 minutos). Por supuesto, tras el baño hay que hidratar muy bien la piel.