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ya hay jóvenes que no comen para poder beber y no engordar

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Un ron con coca cola es equivalente a un plátano

  • Un filete de ternera a la plancha aporta 281 calorías; una fabada, 1.200 calorías.
  • La drunkorexia gana adeptos entre los adolescentes, sobre todo las chicas.
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  • Las ventas de Plátano de Canarias suben un 7,2% en 2012 pero la facturación cede un 9%

La obsesión por la imagen pero la intención de beber alcohol para socializarse está desatando entre los jóvenes un fenómeno conocido como drunkorexia, y que afecta sobre todos a las jóvenes. Se trata de no comer o comer poco durante el día para poder beber por la noche y no excederse en calorías.

Así, lo normal es que un combinado supere las 200 calorías, casi lo mismo que las calorías que aporta un filete a la plancha. Si hablamos, por ejemplo, de un ron con coca-cola, podemos decir que mezclando una copa de ron (50 ml), que aporta 110 calorías, y un poco menos de media lata de cocacola normal (150 ml), que aporta 63 calorías, se obtiene que un ron con cocacola son 173 calorías, muy poco más que un plátano, que aporta 170 calorías.

Si se toma una ginebra con coca cola o un whisky con coca cola, en las mimas prorciones, son 185 calorías, exactamente el equivalente a una tortilla francesa; si es un gintonic, serían 176 calorías, como un plato de alcachofas; una copa de vodka aporta 85 calorías, sumado a la cocacola, serían 148 calorías, equivalente a unas natillas.

En cuanto a las comidas, se puede destacar que una fabada son 1.200 calorías; un plato de paella, 754 calorías; un plato de bacalao a la vizcaína, 600 calorías; un plato de espaguetis con tomate, 554; y un filete de ternera a la plancha, 281 calorías.

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