Viernes 09/12/2016.

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Los tonos naranja, rojos y verdes son los más apropiados para dar vitalidad / Thinkstock

Los tonos naranja, rojos y verdes son los más apropiados para dar vitalidad / Thinkstock

Para afrontar mejor el otoño, y que esta etapa de cambios no te pille desprevenido,  la psicóloga nos recomienda tomarnos la estación con optimismo, "a los melancólicos les gusta el tiempo oscuro, pero son las personas que menos hay, el resto debe aceptarlo como un acontecimiento más en nuestro ciclo vital, sin más".

"Cualquier cosa sirve para animarte, afronta cualquier situación con entereza y jovialidad… si hay que coger un paraguas, ¡ábrelo con ganas!", nos cuenta la experta.

Nuestro estado de ánimo va a determinar los colores con los que visitamos día a día. En otoño, las personas, por norma general, suelen vestir en tonos más oscuros como marrones o grises. Sin embargo, "no hay que resignarse, es mejor vestir alegres: el naranja es el que más vitalidad nos va a dar, el rojo la pasión o el verde la tranquilidad, por ejemplo".

Para los que odian el otoño: "Los humanos somos personas contradictorias, inconformistas, odiamos el calor porque hace calor o el frío porque hace frío… piensa que la vida sigue y hay que seguirla con ilusión, qué más da el tiempo", dice la experta.

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