Domingo 04/12/2016.

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Una buena gestión del tiempo ayuda en el retorno al trabajo tras vacaciones

Una buena gestión del tiempo es la mejor manera de evitar que la vuelta al trabajo tras el periodo vacacional suponga un trauma para los trabajadores, aconseja la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE).
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Una buena gestión del tiempo ayuda en el retorno al trabajo tras vacaciones Una buena gestión del tiempo ayuda en el retorno al trabajo tras vacaciones

Una buena gestión del tiempo es la mejor manera de evitar que la vuelta al trabajo tras el periodo vacacional suponga un trauma para los trabajadores, aconseja la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE).

Según Ignacio Buqueras, presidente de esta entidad, cuyos fines son concienciar a la sociedad sobre el valor del tiempo y la importancia de su gestión, "seguir unos horarios racionales ayuda a evitar el síndrome post-vacacional".

"Si todos tuviéramos el hábito de seguir unos horarios más racionales, más humanos, tanto cuando estamos trabajando como en nuestro tiempo de vacaciones, la vuelta a la rutina no debería representar ninguna dificultad", explica.

Según el responsable de la ARHOE, "los españoles siguen pasando del todo a la nada, y viceversa, sin ningún tipo de transición y ahí radica el problema".

"La última semana de agosto y la primera de septiembre deberían servir como periodo de transición entre las vacaciones y el regreso al trabajo, sin embargo la realidad es que a mediados de septiembre, todavía, muchos españoles siguen sin cogerle el pulso a la normalidad", añade.

Por este motivo, ARHOE propone a aquellos españoles que no hayan seguido unos horarios racionales anteriormente "hacer propósito de enmienda para, de una parte, evitar los errores cometidos y, de otra, afrontar el nuevo periodo laboral con nuevas energías".

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