Lunes 05/12/2016.

En Valladolid

Educa

Una universidad ya da grados en 'Psicología Positiva y Sentido del Humor'

  • La Universidad de Valladolid ofrece este año un posgrado único en España.
  • Las administraciones no ofrecen 'psicología positiva' en sus responsabilidades.
  • La inteligencia emocional crea personas con más éxito social y laboral.
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  • Los estudios cientificos avalan que la psicología positiva funciona / Getty

No existe la fórmula exacta de la felicidad, pero estudios científicos identifican a las personas positivas y con sentido del humor como las más cercanas a encontrar este estado. Se trata de ser una persona con 'inteligencia emocional', ¿pero qué es esto? "Debemos conocer nuestras emociones y las de los otros: las positivas y las negativas, la alegría y la ira, para poder regularla", nos cuenta Valle Flores Lucas, profesora de psicología de la Universidad de Valladolid.

"Cuando nos encontramos nerviosos o con miedo vamos hacerlo todo mal y no vamos a poder afrontar bien las situaciones", dice la experta, y añade, "las personas que son capaces de controlar y canalizar esto tienen tiene más éxito social y laboral, ya que saber manejar estas circunstancias es muy importante para el trabajo y la vida personal".

"Si todos estudiásemos esto, el mundo mejoraría bastante", afirma la profesora.

Valle Flores es codirectora de un nuevo 'Curso de Especialistas en Psicología Positiva y del Sentido del Humor' impartido por la Universidad de Valladolid. Se trata de un posgrado que cuenta con título propio que aplica los conocimientos alrededor del optimismo y la potenciación del bienestar a través de investigaciones empíricas en la educación, las relaciones laborales y la salud.

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