Viernes 09/12/2016.

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Paris Hilton, fanática del pilates

  • La rica heredera del imperio hotelero quiere mantener el tipo con esta actividad de moda y una dieta saludable
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  • Paris Hilton combina los ejercicios de bicicleta con el pilates

Desde que Paris Hilton pusiese fin a su relación con un monitor de gimnasio, se las ha ingeniado para elaborar su propia 'operación bikini' para estas vacaciones, en la que no puede faltar comer sano y hacer el ejercicio de moda: el pilates.

   A sus 30 años, la rubia multimillonaria está muy concienciada con el hecho de cuidarse por dentro y por fuera para lucir una figura tonificada, sana y saludable. Así que ha decidido cambiar su rutina alimentaria y de entrenamiento.

   "He empezado a entrenar y a comer más sano y me sienta genial", reconocía la joven a Contact Music. Y es que Paris es otra famosa más que ha sucumbido ante los grandes beneficios que proporciona el pilates, el deporte oficial de las celebrities de medio mundo.

   "He estado haciendo pilates para ayudar a mantener mi cuerpo tonificado y además hago ejercicios de cardio en el gimnasio", dijo. Pero además, para conseguir mantener una buena figura, es necesario también llevar una alimentación saludable.

Su dieta

   En el caso de la actriz su secreto es: "Llevo una dieta ligera a base de muchas frutas, verduras y zumos ricos en vitaminas. Así consigo mucha energía y me siento fenomenal".

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